Recomiendo este libro? Si, lo recomiendo ampliamente
Supe de este libro, porque primero leí el libro de Effortless, del mismo autor.
Al escuchar el audiolibro de Effortless, el autor hablaba mucho sobre su experiencia de vida despues de haber escrito el libro de el Esencialismo. Por lo que me dio curiosidad de que se trataba.
Este libro trata fundamentalmente de forma consiente tomarse un tiempo, y escribir en un papel las prioridades en nuestras vidas y actuar conforme a esas prioridades. El autor menciona, que si uno no decide de forma consiente que es lo que quiere hacer con su vida, alguien mas lo hará por nosotros, que es lo que le ha pasado a mucha gente, y que por consencuencia, su espíritu y alma lo manifiestan a través de un sentimiento de incomodidad o la sensación de querer hacer algo mas con sus vidas.
Menciona que a veces por la rutina, nos dejamos llevar, sin darnos cuenta, pero que para hacer realmente lo que es importante para nosotros, debemos tener un tiempo y de forma consiente y deliberada tomar las decisiones de que es lo que realmente queremos hacer. El libro cuenta muchas historias muy interesantes, como por ejemplo, ejecutivos, que por querer alcanzar factores externos, perdieron quizás uno de los elementos mas importantes y valioso de sus vidas, su salud, en el momento no se dieron cuenta, pero luego tuvieron que parar y reflexionar sobre lo que realmente era importante en la vida. Personalmente, siento que esta historia se repite demasiadas veces, el autor habla sobre que las presiones y expectativas actuales son demasiado altas en el sentido de que por ejemplo, para entrar a algunas universidades, no solo se piden los grados académicos, sino que también se espera que mínimamente los candidatos hayan destacado de forma sobresaliente en demasiadas actividades extracurriculares y que al mismo tiempo tengan muchas horas de servicio comunitario, etc, menciona también como para entrar a algunas empresas, no solo se requiere los estudios universitarios, en muchos casos estudios superiores, experiencia laboral, actividades extracurriculares, etc., por lo que esto fomenta que muchas personas persigan estándares cada vez mas altos a costa de su tranquilidad y salud tanto física como mental. El sugiere hacer menos de todo lo que no entre en la categoría de esencial para la vida de uno, y concentrar su tiempo, esfuerzo, energia en lo realmente importante en la vida, como salud, la Paz interior, una vida sin tanto estrés, balance emocional y espiritual, tiempo de calidad con familiares y amigos, tiempo de calidad para alimentarse de forma adecuada, y tiempo para uno mismo.
El autor menciona que para poder decir si a lo que uno realmente quiere hacer, debe decir no a todo lo que no es esencial en ese momento de la vida, lo cual no es fácil, ni sencillo, pero necesario hacerlo de forma consiente y deliberada para poder realizar lo que es importante para uno y convivir y pasar tiempo de calidad con las personas y actividades que son mas importantes en nuestras vidas.
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EXPRESATE A TI MISMA DE FORMA CREATIVA CADA DIA xq es realmente muy bonito
Es mi intención, que estas imágenes, les den mucha alegría y felicidad, y que les sean utiles en la planeacion de sus viajes o en su vida cotidiana.
“Lo q nos hace humanos es la humanidad que nosotros mostramos por otros. Es acerca de dar, preocuparnos por los demas, respetar y tener compasion.”
“What makes us human is the humanity we show each other. It’s about giving back, caring, respecting and having compassion for others.”
Si alguna de las imágenes del blog les dan tanta alegría y felicidad, como a mi crearlas, y les gustaría compartirlas con una persona, especial, pueden ordenar una copia impresa que llegue directamente a su hogar, en SmugMug, (fotografías & otros artículos) https://yosoyviajadora.smugmug.com/browse o si igual que yo, aman las stickers, pueden pedir la suya en mi cuenta de @Redbubble, (https://www.redbubble.com/people/yosoyviajadora/shop?ref=account-nav-dropdown), o si les encantan las playeras, pueden checar mis diseños en Bonfire ( https://www.bonfire.com/store/yosoyviajadora/ ), hoy, como siempre, les deseo lo mejor de lo mejor. Recuerden ser felices ahora, en este mismo instante, la vida es hoy.
E igual, votar y participar en el mejoramiento de su comunidad o lugar en el que se encuentren, ustedes son importantes y capaces de hacer una diferencia super positiva, recuerden aprender a amarse a sí mismas, y ser ustedes mismas, y tener sus propios sueños y vida propia.
Que llevar contigo a cualquier viaje?
-Una actitud de respeto hacia los usos y costumbres locales, la naturaleza, los seres vivos y hacia los habitantes de la region.
“La verdadera marca de la grandeza no está sólo en lo que una persona logra en su propia vida, sino en su capacidad de ayudar a otros a ayudarse a sí mismos y darse cuenta de que ellos también pueden llegar a ser grandes”
J. Earl Shoaff
“Trata de forma deliberada mantener tu atencion plena en el momento presente “
Las bibliotecas publicas son una de las mejores ideas del universo, ya que cualquiera puede acceder a un numero casi infinito de libros, audiolibros, revistas, material e información reelevante que pueden tener un super mega impacto positivo en nuestras vidas.
“Anything is possible” / Cualquier cosa es posible
Tu siempre tienes el poder de elegir como reaccionar y que hacer en el ahora “
La naturaleza es hermosa, cuidemosla, usa jabones y detergentes biodegradables
